طيب ولذيذ

الأرز الشرقي الحار مع اللحم المفروم

 يعتبر الارز الشرقي الحار باللحم المفروم من الأطباق الرئيسية المحببة لدى الكثيرين، فهو من الوجبات المشبعة التي تقدم على سفرة وجبة الغداء أو العشاء، وبالأخص بجانب صواني الدجاج بالفرن، فهو يمد الجسم بالطاقة والكالسيوم والبروتين والحديد.

مدة التحضير: ٦٠ دقيقة. كمية تكفي ل ٦ أشخاص

المقادير

– أرز بسمتي : 4 اكواب (مغسول ومصفى)
– البصل : 1 حبة (مفروم)
– الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)
– لحم مفروم : 500 غراماً (خشن)
– حمص : كوب (منقوع ليلة كاملة ومسلوق)
– القرفة : عود
– هيل : ملعقة صغيرة (حبّ)
– فلفل أسود : ملعقة صغيرة (حبّ)
– ورق غار : 1 ورقة
– ملح : ملعقة كبيرة
– بهارات مشكلة : ملعقة كبيرة
– الكمون : ملعقة صغيرة
– بابريكا : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ملعقة صغيرة (مطحون)
– شطة مجروشة : ملعقة صغيرة
– مرق : حسب الحاجة
– الزيت النباتي : ربع كوب
– مكسرات : حسب الرغبة (محمّصة / للتزيين)

طريقة التحضير

  1. سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والثوم والبهارات الكاملة (الهيل، الفلفل الأسود، عود القرفة، ورق الغار).
  2. أضيفي اللحم المفروم وقلّبيه حتى ينضج، ثم نكّهي بالملح والبابريكا والبهارات المشكلة والفلفل الأسود والكمون والشطة المجروشة.
  3. أضيفي الحمص المسلوق، ثم أضيفي الأرز المصفّى واغمري المكونات بالمرق.
  4. اتركي القدر حتى الغليان، ثم هدّئي النار واتركيه لحوالي 20 دقيقة حتى تمام نضج الأرز.
  5. اسكبي الأرز الحار باللحم المفروم في طبق التقديم، وزيّنيه بالمكسرات المحمّصة، ثم قدميه ساخناً.
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى